Что чувствует человек в депрессии? Обычно у него угнетенное, подавленное, тоскливое, тревожное состояние или апатия. Часто у больного снижается или утрачивается способность получать удовольствие. Может снижаться самооценка, теряться воля к жизни и к привычной деятельности. Негативный взгляд на мир, усталость, отсутствие энергии, нарушение памяти и снижение концентрации внимания, расстройства сна и аппетита, двигательная заторможенность, суицидальные мысли. Так нередко выглядит депрессия изнутри. Если вы замечаете данные симптомы в течение двух недель и дольше , то можно заподозрить депрессивный эпизод. Иногда депрессия может маскироваться под какие-то заболевания, могут появлятья боли в теле, но при медицинской диагностике ничего не находят. А иногда депрессия…
Восемь исследований (315 участников, средний возраст 38,6 лет) соответствовали критериям включения; четыре были РКИ и четыре — квазиэкспериментальными исследованиями. Объединение данных показало значительное снижение уровня кортизола (на 31,9%), вызванное вмешательством смеха, по сравнению с контрольной группой. Анализ чувствительности показал, что даже один сеанс смеха вызвал значительное снижение уровня кортизола на 36,7%. Кроме того, анализы, включающие четыре РКИ, подтвердили эти результаты, продемонстрировав значительное снижение уровня кортизола, вызванное смехом, по сравнению с группой плацебо.
Маленьких участников вовлекали в разные занятия, имитирующих домашние повседневные дела, и в какой-то момент взрослый человек открывал заранее записанный видеозвонок, чтобы дети случайно услышали его содержание. В этих разговорах ребенок либо взрослый человек выражал свое негативное или нейтральное отношение в адрес вымышленной группе людей под названием «Flurps» или «Gearoos». Уничижительные оценки звучали так: «Это очень плохие люди. Они едят отвратительную еду, очень странно одеваются, а их язык звучит уродливо». Авторы исследования отметили, что сразу после подслушанного разговора у детей старше 7 лет формировалось более предвзятое отношение к этой группе по сравнению с участниками, которые слышали нейтральные высказывания. По сути, их…
Известно, что зеленые насаждения в жилых кварталах и их отсутствие всерьез влияют на психику человека. Так, американские ученые выяснили , что количество деревьев и кустарников рядом с домами очень влияет на качество сна подростков — в более «зеленых» районах школьники засыпают в среднем на 18 минут раньше и спят лучше. В другом исследовании сравнивалось психическое состояние людей, которые оказались в изоляции во время первой волны пандемии. Оказалось, что возможность смотреть на деревья и зелень на окном напрямую связано с более низким уровнем депрессии и тревожности из-за событий в мире. В новом исследовании ученые из Лейпцигского Университета (University of Leipzig) оценили…
Два трамвая столкнулись 6 июня утром в начале Кузнецкого моста — одного из двух мостов через реку Томь. Погиб один человек, 125 получили травмы. Возбуждены два уголовных дела, создан оперативный штаб. По информации следственного управления СК РФ по региону, задержаны директор и мастер Кемеровской электротранспортной компании, которые допустили выход в рейс неисправного трамвая.
Женщина рассказала, что все началось с регистрации на сайте знакомств. По ее словам, сначала она пыталась знакомиться с ровесниками, но мужчины за 50 ее не привлекали и отпугивали своими фотографиями. Брюс вспоминает, что многие публиковали старые снимки, кадры с бывшей женой или с пойманной рыбой, а самое плохое — полуобнаженные фото. Женщина добавила, что с этим мужчиной у нее не сложились отношения, но он помог ей перестать стесняться своего возраста и тела. «В следующий раз, когда ко мне подошел парень помоложе, я без колебаний согласилась», — заявила Брюс. Свою популярность у молодых любовников она объясняет тем, что они ценят ее…
Пресс-служба Минобороны сообщила, что за последние полторы недели выросло число желающих служить по контракту. По данным ведомства, с начала года на службу по контракту поступило больше 100 тыс. человек. В Минобороны утверждают, что большинство мотивировали намерение служить по контракту желанием отомстить за жертвы теракта в «Крокусе». «С начала текущего года на военную службу по контракту в вооруженные силы Российской Федерации поступило уже более 100 тыс. человек», — сообщило Минобороны . Как отмечают в ведомстве, за последние полторы недели в пунктах отбора на военную службу по контракту «фиксируется существенный рост числа желающих» участвовать в боевых действиях на Украине. Теракт в «Крокус Сити Холле» произошел 22 марта. Жертвами стали 144 человек, 551 человек пострадал. Ответственность за теракт брало на себя «Исламское государство» (признано террористическим и запрещено). О причастности группировки говорят американские спецслужбы. Президент…
В уезде Хуалянь на Тайване восьмиэтажный жилой дом частично обрушился и наклонился в результате сильного землетрясения. Восемь человек остаются заблокированы внутри здания, сообщает Центральное информационное агентство острова, передает РИА Новости . Стало известно, что первый этаж здания на перекрестке улиц Чжуншань и Чунцин оказался разрушен. Сам же дом сильно накренился, но устоял. Спасатели на месте происшествия вытаскивают жильцов из окон. Утром в среду, 3 апреля, произошло мощное землетрясение магнитудой 7,5 произошло близ Тайваня. Позже специалисты зафиксировали землетрясение магнитудой 6,6 и четыре землетрясения магнитудой до 5,4.
Теракт в подмосковном «Крокус Сити Холле» сподвиг многих гражан пойти служить в Вооруженные силы России по контракту. О таком отношении рассказали в Минобороны, передает РИА Новости . По данным ведомства, примерно 16 тысяч человек заключили контракты для участия в специальной военной операции (СВО) за минувшие 10 дней. Кандидаты в ВС РФ называли мотивом прихода желание отомстить за трагедию в «Крокусе». Часть россиян, которые уже бывали в зоне боевых действий, из-за теракта приняли решение вернуться обратно. «После страшных событий в Москве не хочу оставаться в стороне и хочу, чтобы в мой родной город не приходила такая беда», — поделился военнослужащий Олег…
Когда человек заканчивает свой трудовой путь, то отправляется на заслуженный отдых. Одновременно это и печально, и является источником бесценных знаний. Ведь именно он может рассказать много интересного об ушедшей эпохе, свидетелем которой ветеран был лично. Что-то похожее происходить и в сфере транспорта, например, среди железнодорожных локомотивов. Те из них, кто уже честно выполнил свой долг и выведен из эксплуатации, отправляются на отстойники или базу запаса поездов. Если вновь вернуться в человеческую плоскость, то это сравнимо с домом престарелых. И если находящиеся там могут поведать много интересного, то и тепло- или электровозы прошлого тоже являются частью богатой истории. Одна из таких…
