С вами ссорятся — значит, вы нужны!
Если ваши отношения сопровождаются спорами, это может свидетельствовать о высоком уровне интереса и приверженности.
Домашний психолог
РЭПТ — Рационально-эмоционально-поведенческая терапия А. Эллиса
Изучите методы Рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ) для преодоления негативных эмоций и деструктивного поведения.
Домашний психолог
Сексуальную ориентацию можно определить по фотографии
Недавние исследования показывают, что некоторые аспекты сексуальной ориентации могут быть оценены по внешнему виду человека
Домашний психолог
Ранящие фразы — как воспринимать их спокойно?
Прежде всего, учитесь отделять собственные эмоции от слов других людей. Возможность отстраниться поможет вам избежать ненужной реакции.
Домашний психолог
Семейные отношения — как строить и поддерживать
Установите регулярное время для общения. Составьте расписание совместных семейных ужинов или встреч, где каждый сможет поделиться
Домашний психолог
Реструктурирование значимости братских отношений
Сосредоточьтесь на активном взаимодействии с вашими близкими, чтобы восстановить и укрепить братские связи. Организуйте регулярные
Домашний психолог
Развитие личной ответственности
Возьмите на себя ответственность за свои решения и действия. Это первый шаг к личному росту. Начните с анализа своих поступков;
Домашний психолог
Синтон-карта личностной диагностики
Используйте синтон-карту для анализа своих личностных характеристик и эмоционального состояния. Этот инструмент позволяет
Домашний психолог
Руководитель-психолог-3 — За что получает ЗП Руководитель?
Руководитель получает зарплату за стратегическое мышление, умение организовать коллектив и поддержку его эмоционального состояния.
Домашний психолог
Результатник, умеющий наслаждаться
Развивайте привычку к благодарности. Каждый день записывайте три положительных момента, которые произошли. Это не только
Домашний психолог