Сексуальная ориентация формируется в ранние годы жизни и не является результатом выбора или воспитания. Научные исследования
Для начала, попробуйте осознанно менять свою позицию восприятия. С нулевой или первой позиции открывается возможность рассмотреть
Развивайте самодостаточность, чтобы уменьшить страх одиночества. Начните с простых шагов: ежедневно выделяйте время для себя
Начните с осознания своих эмоций. Гештальт-терапия предлагает вам методично наблюдать за тем, что происходит внутри вас в
Изучите свои возможности и начните внедрять динамичное самовыражение в повседневную практику. Роджерс подчеркивает, что для
Регулярная практика осознанности значительно улучшает вашу эмоциональную устойчивость. Применяйте техники медитации, чтобы
Обратите внимание на повседневные моменты своего бытия. В гештальт-терапии акцент на «здесь и сейчас» помогает вам установить
Сильная женщина определяет свое место в жизни и четко устанавливает границы. Она знает, что каждый день – это возможность
Проективные тесты, основанные на работе доктора Луизы Дюсс, способны дать глубокое представление о внутреннем мире ребенка.
Сформируйте доверительные отношения. Начните с установления теплого контакта с ребенком. Уделите внимание его интересам и вопросам.